Kto nie chce promiennej skóry? Większość ludzi spędza dużo czasu i pieniędzy na różnych sztucznych produktach, aby uzyskać promienną skórę. Ale nie przyniosą one dłuższych efektów, dlatego dzisiaj w tym artykule zbadałem kilka naturalnych sposobów łatwego uzyskania promiennej skóry. Naturalne metody najlepiej stosować, ponieważ nie mają skutków ubocznych.
Jak naturalnie uzyskać promienną skórę:
Oto 10 naszych najlepszych sposobów na uzyskanie promiennej skóry w następujący sposób.
1. Olej kokosowy dla promiennej skóry:
Pamiętaj, że olej kokosowy Virgin ma zdolność przywracania i rewitalizacji uszkodzonej skóry. Uzdrawia i pozostawia promienną skórę. Olej kokosowy ma wyjątkowe właściwości przeciwutleniające, a także pomaga w niszczeniu wolnych rodników. Ponadto może zrównoważyć koloryt skóry; nadaj mu dodatkową różową teksturę i blask.
2. Złuszczający dla promiennej skóry:
Musisz wiedzieć, że złuszczanie skóry jest niezbędne, jednak aby zrealizować świecącą skórę, jest to konieczne. Musisz spróbować eksfoliatorów, które zawierają alfa-hydroksykwasy, takie jak kwas glikolowy. Zaletą kwasu glikolowego jest wspieranie naturalnego złuszczania oraz ekstraktu z glinki do mycia skóry i usztywniania porów. Peeling domowy jest dodatkowym skutecznym sposobem na wygładzenie, dodatkowo wyrównaną koloryt skóry i zwykle utrzymuje się na poziomie 30 procent kwasu glikolowego, podczas gdy dermatolog może wykorzystać 70-procentową koncentrację dla uzyskania nadzwyczajnych rezultatów.
Zobacz więcej : Jak zachować dobrą skórę
3. Filtr przeciwsłoneczny dla promiennej skóry:
Posmaruj twarz specjalnym filtrem przeciwsłonecznym oraz innymi gołymi częściami ciała 20 minut przed wyjściem z domu, aby bronić skóry przed rozmaitymi uszkodzeniami związanymi ze słońcem.
4. Ćwiczenia dla promiennej skóry:
Trening jest również szczególnie ważny dla promiennej skóry. Odejdź na standardowe poranne spacery. Twoja skóra znajdzie każdego dnia ilość świeżego tlenu; ponadto ćwiczenia często zachęcają do doskonałego zdrowia ponad dopasowaną skórą.
5. Sen:
Każdej nocy śpij przez 7-8 godzin. Brak snu będzie skutkował tępymi, opuchniętymi oczami, zmęczoną skórą, a także cieniami. Uzyskaj na przykład swój sen upiększający, a będziesz zaskoczony, jak skóra reaguje na dobrą ilość snu.
6. Pij wystarczającą ilość wody:
Pij codziennie od 8 do 10 szklanek wody, aby zmyć toksyny i utrzymać nawilżoną skórę od wewnątrz. Rozumiemy to już teraz, obecnie jest to podstawa podążania za tym teraz. Zaufaj mi, jeśli chodzi o lśniącą skórę, nie ma nikogo lepszego od wody. Złap rutynę przyjmowania wody w regularnych odstępach czasu.
7. Naturalne pakiety twarzy dla promiennej skóry:
Zrób wysiłek, stosując okłady na twarz zawierające namoczony w inny sposób gotowany posiłek owsiany, malaję lub świeżą śmietanę z świeżo zagotowanego mleka, w przeciwnym razie nadal zwykły łatwy kwaśny twaróg. Nadadzą naturalny połysk skórze. Używaj naturalnych peelingów oraz środków do mycia twarzy przygotowanych z gramowej mąki, w przeciwnym razie oprócz plus naturalnego składnika. Folie ziemne, inaczej proszek z drewna sandałowego są wyjątkowo dobrymi normalnymi składnikami, które można stosować.
8. Zmodyfikuj swoje nawyki:
Palenie z pewnością nie jest dobre dla zdrowia twojej skóry, oprócz ogólnego stanu zdrowia. W stanie palisz, a wtedy rozsądnie jest zmniejszyć lub całkowicie go ofiarować. Śpij dobrze każdej nocy. Ogranicz spożycie herbaty i kawy. Trzymaj z daleka od fast foodów, kolorowych produktów spożywczych, napojów gazowanych, rzeczy, które są zbyt słodkie.
9. Suck On An Ice Cube:
Musisz wiedzieć, że ssanie kostki lodu chłodzi miliony komórek w twoich policzkach i wargach, przyczynia się do zwiększenia ruchu, a także do uzyskania bardziej pulchnej, wyjątkowo różowej skóry. W przeciwnym razie kostka lodu jest ogromną, naprawioną poświatą kolacją przed ujęciem zdjęcia w celu przywrócenia zmęczonej skórze dodatkowych brzoskwiń i kremowego odcienia skóry.
10. Joga dla promiennej skóry:
Joga jest naturalnym trybem utrzymywania zdrowia ciała i umysłu. Wykonuj odwrócone pozy. Uważa się, że dwie pozy są szczególnie świetne do tego, że stanowią pozę psa w dół i twarz lwa.