Cellulit to złogi tłuszczowe pod warstwami skóry, które wyskakują z tkanek i mają dogłębny, nierówny wygląd. Ta formacja wyraźnie oznacza, że na ciało wpływają stany zapalne i wymaga oczyszczenia i detoksykacji. Obserwuje się, że u osób otyłych występuje cellulit, ale istnieje wiele innych przyczyn, takich jak genetyka, leki, niewłaściwe krążenie, utrata mięśni, niezdrowa dieta i brak ćwiczeń fizycznych.
U kobiet celulit jest większy niż u mężczyzn, ponieważ mają one większe złogi tłuszczu w pobliżu ud, bioder, zmiany hormonalne po ciąży i menopauza są podstawowymi przyczynami. Mimo to możemy pozbyć się skóry z cellulitem, unikając rzeczy, które promują odkładanie się tłuszczu, zdrową i odżywczą dietę oraz przestrzegając odpowiedniego schematu ćwiczeń, głębokiego oddychania i suchego szczotkowania skóry oraz obowiązkowego masażu naturalnymi olejkami. Masaże olejkiem przyspieszają metabolizm i eliminują toksyny, które odkładają się i gromadzą pod skórą.
Naturalne olejki eteryczne zmniejszające cellulit - jak je wytwarzać i stosować?
Wybierzmy się w krótką podróż i przyjrzyjmy się 9 najlepszym rodzajom naturalnych olejków eterycznych, które pomagają zredukować cellulit.
1. Uspokajający olejek mandarynkowy:
Jak sama nazwa wskazuje, olej ma słodki, pikantny aromat, podobnie jak owoc pomarańczy. Jest to doskonały olejek eteryczny z cellulitu, który może podnieść lub poprawić nastrój, a nawet pozwala się zrelaksować. Zawiera przeciwutleniacz d-limonen, poprawia krążenie krwi i usprawnia proces trawienia, pomagając w ten sposób łatwo usunąć toksyny z organizmu. Ten olej ma smak cytrusowy i można go spożywać z wodą. W szklance pełnej wody możesz dodać kroplę zdrowego oleju z jadalnym olejem mandarynkowym, aby dobrze smakował i pił około 8-10 szklanek dziennie. Ponieważ ten układ odpornościowy wzmacnia olej, nawet oczyszcza krew, pomagając z kolei pozbyć się cellulitu.
Olejki eteryczne na cellulit to mandarynka, którą można łączyć z innymi olejkami, takimi jak grejpfrut z olejkiem migdałowym i olejem jojoba.
Metoda mieszania oleju i aplikacji:
- Weź 1 kroplę olejku mandarynkowego, 1 kroplę grejpfruta, 1 kroplę cytryny z dwiema łyżkami olejku migdałowego i 15 kropli olejku jojoba.
Proces nakładania oleju:
- Weź wszystkie olejki eteryczne do usuwania cellulitu w niereaktywnej misce i dobrze wymieszaj, nałóż na dotknięty obszar i dobrze masuj. Zastosuj mieszankę codziennie, aby uzyskać najlepsze wyniki.
2. Olejek eteryczny z drzewa cedrowego:
Jest to kolejny najlepszy olej na cellulit, który pomaga zmniejszyć cellulit i pomaga odprowadzić nadmierne odkładanie się płynów w tkankach. Nawet usuwa nadmiar tłuszczu między tkankami i usuwa wszystkie toksyny obecne we krwi. Nawet tonizuje skórę i zwiększa produkcję kolagenu, co bezpośrednio pomaga pozbyć się cellulitu.
Proces nakładania oleju:
- Olejek ten można nakładać bezpośrednio na skórę przez zmieszanie z olejem kokosowym.
- Weź 1 łyżkę oleju z drewna cedrowego, a następnie dwukrotnie lub nieco mniej oleju kokosowego. Wymieszaj olej i wmasuj raz dziennie w dotknięty obszar i zobacz magię za kilka tygodni.
3. Olejek eteryczny z kopru włoskiego w leczeniu skóry z cellulitem:
Nasiona kopru włoskiego były używane od czasów starożytnych, ponieważ wzmacniają ciało, a nawet tłumią apetyt i pomagają zmniejszyć wagę. Olej z kopru włoskiego odtruwa organizm, a nawet pomaga rozluźnić umysł i ciało. Dzięki zastosowaniu tego oleju eliminuje gromadzone odpady, a nawet odprowadza nadmiar wody w tkankach. Przy użyciu, jeśli powoduje to rozbicie warstw tłuszczowych osadzonych pod skórą.
Metoda mieszania oleju i aplikacji:
Istnieją dwa sposoby, aby koper włoski przyczyniał się do zmniejszenia cellulitu na skórze.
- Możesz zmieszać nasiona kopru włoskiego z wodą i zrobić gładką pastę i nałożyć ją na skórę z cellulitem. Po wyschnięciu delikatnie wmasuj i umyj letnią wodą.
- Weź 15 kropli kopru włoskiego, oleju rozmarynowego i 10 kropli oleju jałowca i grejpfruta z 20-25 kroplami lub olejem z nasion marchwi.
Kroki nakładania oleju:
- Wymieszaj wszystkie składniki w szklanej butelce i dobrze wstrząśnij, aby się wymieszały.
- Teraz przed kąpielą posyp 2-3 skórki tej mieszanki na skórze cellulitu.
- Użyj szczotki do ciała z włosia, a okrężnymi ruchami szczotkuj w górę, aby skóra została pobudzona i poprawiła krążenie, a ten olej pomaga pozbyć się cellulitu.
4. Olejek eteryczny z jojoby:
Olej jojoba jest w rzeczywistości płynnym woskiem pochodzącym z orzechów tej rośliny. Olejek pomaga zmiękczyć skórę oraz reguluje i zwiększa produkcję sebum (ten, który utrzymuje skórę nawilżoną przez długie godziny). Zawiera przeciwutleniacze, które pomagają usuwać toksyny z organizmu i pomagają zmniejszyć cellulit.
Metoda mieszania oleju i aplikacji:
5 łyżek oleju jojoba, 3 łyżki migdałów lub oliwy z oliwek w zależności od dostępności.
Kroki nakładania oleju:
- Wymieszaj olej w małej szklanej butelce i dobrze wstrząśnij.
- Następnie wyczyść dotknięty obszar wodą i osusz go.
- Następnie powoli i delikatnie masuj olej, pozostaw go do wyschnięcia.
Jeśli to możliwe, użyj oleju przed snem, aby pozostał na noc i działał cudownie na skórze cellulitu.
5. Olej antycellulitowy - Orzechowy orzechowy olejek:
Ten najlepszy olej antycellulitowy wnika głęboko w skórę; pomaga ujędrnić i napiąć skórę. Kiedy ten olej jest zmieszany z innym olejkiem eterycznym, działa niesamowicie i działa fantastycznie, redukując cellulit.
Metoda mieszania oleju:
4 łyżki olejku z orzechów laskowych i olejku jojoba, 8-10 kropli każdego olejku cynamonowego, pomarańczowego, cyprysowego i jałowego.
Kroki nakładania oleju:
- Wymieszaj wszystkie oleje razem w szklanej butelce i dobrze wstrząśnij.
- Umyj obszar cellulitu, aby usunąć zanieczyszczenia i osusz go.
- Następnie weź 3-4 krople mieszanki i nałóż na dotknięty obszar.
- Ładnie masuj obszar lub szczotkuj, aby wniknął głęboko w skórę i poprawił krążenie krwi.
6. Zmniejsz cellulit za pomocą olejku cynamonowego:
O olejku mówi się, że jest jednym z najlepszych olejków eterycznych do redukcji i pozbycia się cellulitu. Cynamon działa w naturalny sposób odtruwając organizm, usuwając odpady i płyny oraz poprawiając krążenie krwi, co z kolei pomaga pozbyć się cellulitu.
Metoda mieszania oleju i aplikacji:
10 kropli cynamonu, jałowca, pomarańczy i cyprysu z pół szklanki oleju jojoba.
Kroki do zastosowania:
- Wymieszaj cały olejek eteryczny w grubej szklanej butelce z ciasnymi pokrywkami.
- Delikatnie masuj dotknięty obszar okrężnym ruchem masującym, sugerując pewien nacisk opuszkami palców.
- Nie wywieraj zbyt dużej presji, aby zaszkodzić twoim tkankom.
- Jeśli to możliwe, nałóż olej na noc.
Stosuj mieszankę codziennie i uważaj na cuda.
7. Olejek z trawy cytrynowej:
Ten żółty olej działa zarówno jako symulator, a nawet działa uspokajająco. Jest niesamowitym ściągającym olejem, który ma zdolność rozpuszczania złogów cellulitu i pozbycia się go. Ten najlepszy olej na cellulit jest świetnym wzmacniaczem energii i eliminuje zatrzymywanie płynów pod tkankami.
Kroki nakładania oleju:
- Możesz używać tego oleju sam bez mieszania z żadnym olejem lub w razie potrzeby zmieszać go z innym olejkiem eterycznym i nałożyć na dotkniętą skórę.
- Wystarczy wziąć kilka kropli tego oleju i masować go dwa razy dziennie, aby uzyskać najlepsze wyniki.
- Upewnij się, że po nałożeniu tego oleju nie powinieneś być narażony na działanie promieni słonecznych, ponieważ ten olej ma światłoczułość i mogą wystąpić plamy pigmentowe.
8. Olejek eteryczny z rozmarynu:
Jest to skuteczne leczenie olejem cellulitowym dla osób cierpiących na krążenie krwi, ponieważ olej ten może zwalczać blokady limfatyczne i pomaga w łatwej walce z cellulitem. Oprócz tego odprowadza retencję płynów i szkodliwe toksyny osadzające się w tkankach. Zmniejsza nawet zmęczenie psychiczne i doskonale stymuluje mózg.
Metoda mieszania oleju i aplikacji:
15 kropli olejku rozmarynowego, jałowca i kopru włoskiego 1o kropli olejku cytrynowego i 5 kropli olejku geranium.
Kroki do zastosowania:
- Wymieszaj cały olejek eteryczny w szklanej butelce i dobrze wstrząśnij.
- Weź kilka kropli oleju na dłoń i codziennie masuj lub szczotkuj obszar przez 5-10 minut. Nie bądź bardzo trudny dla skóry, ponieważ może uszkodzić tkanki.
Butelkę należy przechowywać w ciemnym i chłodnym miejscu, aby można było jej używać przez dłuższy czas. Ponieważ wszystkie te procesy zajmują trochę czasu, więc nie trać nadziei i kontynuuj ją z pozytywizmem.
9. Olejek eteryczny z jałowca:
Ten olejek eteryczny jest szeroko stosowany, ponieważ ma zdolność zmniejszania retencji wody, aktywuje tkanki i zwiększa metabolizm, który pomaga pozbyć się cellulitu. Regularne stosowanie tego oleju usuwa cholesterol, który jest jednym z głównych powodów rozwoju cellulitu w organizmie. Gdy ten olej zmieszany z innym olejkiem eterycznym, działa jako dobra mieszanka antycellulitowa.
Metoda mieszania oleju i aplikacji:
15 kropli oleju jałowca, 10 kropli oleju z kopru włoskiego z dwiema łyżkami oleju migdałowego i 10 kropli oleju z marchwi jako oleju nośnego.
Kroki do zastosowania:
- Najpierw wymieszaj cały olej w szklanej butelce i wstrząśnij, aby olej dobrze się wymieszał.
- Następnie możesz masować dotknięty obszar lub użyć olejku podczas kąpieli.
Możesz napełnić wannę wodą i w misce napić się mleka i wlać 6-8 kropli tej mieszanki. Wlać mieszankę do wanny wypełnionej wodą, a następnie zanurzyć się w wannie i pocierać nią lub masować skórę cellulitu.
Powstawanie cellulitu zachodzi na ramionach, brzuchu, okolicy ud i pośladków. Tworzy się, gdy osoba zaczyna się starzeć, a tkanki ciała tracą elastyczność, lub gdy utrata mięśni w szybki sposób może być jeszcze jednym powodem cellulitu.
Istnieje wiele nowoczesnych i najnowszych sposobów, takich jak liposukcja, terapia falą uderzeniową, laserowa terapia iniekcyjna, która redukuje cellulit, ale pojawia się ponownie po krótkim czasie i wygląda bardziej brzydko niż wcześniej, więc jest to jedna z najlepszych i najbezpieczniejszych metod zmniejszania i uzyskiwania Pozbywając się skóry z cellulitu, powstają naturalne olejki eteryczne, które mogą skutecznie stopić i rozpuścić stary, najtwardszy tłuszcz nagromadzony pod skórą. W tym procesie nie można uzyskać natychmiastowych rezultatów, dlatego trzeba uzbroić się w cierpliwość i regularnie nakładać olej.