Ciąża to taki okres w życiu, kiedy zaczyna się życie w łazience bardziej niż w salonie. Od częstych wizyt z powodu nieodpartej potrzeby opróżnienia pęcherza, po robaki żołądkowe, które nie przestaną cię niepokoić, ciąża jest trudna. Co gorsza, uderza tylko wtedy, gdy w końcu przekonałeś się, że można bezpiecznie wyjść z toalety.
Jakie są błędy żołądkowe?
To nic, jak sugeruje nazwa. Nie obejmuje gigantycznych owadów biegających po brzuchu we wszystkich kierunkach. Tak zwane robaki to zazwyczaj wirusy, choć czasem przyczyną mogą być bakterie. Jakby nie było wystarczająco źle, aby mikroskopijne organizmy dostały się do naszego ciała tak jak i kiedy będą.
Co musisz wiedzieć
Paskudne błędy związane z zaburzeniami żołądkowo-jelitowymi nie są często wykrywane. W końcu tak trudno je odróżnić od ich bardziej powszechnego odpowiednika, porannej choroby. Jeśli we wczesnych tygodniach ciąży łatwiej jest pomylić. Jest oczywiście sposób na rozdzielenie tych dwóch elementów z dobrych powodów. Jeśli po prostu wymiotujesz w swoim pokoju i czujesz się słaby, prawdopodobnie masz już zwykłe poranne mdłości. Jednak w przypadku, gdy następują po nim skurcze lub gorączka, istnieje prawdopodobieństwo, że wystąpi u Ciebie błąd, a właściwie miliony błędów. Inną możliwością może być to, że cierpisz na zatrucie pokarmowe, którego objawy są prawie takie same jak objawy żołądka.
Co możesz zrobić:
1. Odpocznij, Twoje ciało tak mocno zachęca Cię do podjęcia:
Daj odpocząć swojemu życiu i oceń. Jeśli twój żołądek zaczyna działać sam z powodu hormonów ciążowych lub jest to wirus, który się przedostał. Może to być również wczesny poranek burger, którego gryzłeś z powodu swoich dziwnych apetytów na jedzenie. Leczenie wszystkich trzech jest oczywiście takie samo. Reszta i jej mnóstwo.
2. Płyny Odpowiedź:
Ponieważ te trzy zaburzenia odprowadzają cię z płynów ustrojowych, spróbuj odzyskać utraconą wodę i minerały, szczególnie jeśli po twoim swobodnym ruchu następują wymioty lub odwrotnie. Tak, żadne zaprzeczające ciała stałe są ważne, ale bycie w ciąży z grypą żołądkową nie obejmuje ich jako dodatkowej korzyści. To jest woda. Pij dużo tego, aby się nawodnić. Rozcieńczony sok, taki jak winogrona i cytryna, powinien pomóc ci przeciąć gaz. Podejmij się za mało oddawania moczu jako znak i pozwól wodzie wlać.
3. Coś dla Twojego słodkiego zęba:
Jeśli jesteś zbyt odwodniony, aby żuć, zassaj trochę chipsów lodowych i Popsicle. Nawet jeśli masz ciała stałe, zachowaj prostotę. Coś raczej beztłuszczowego i prostego, jak biały ryż lub krem z płatków ryżowych, może być może masło tostowe, mus jabłkowy lub banany.
4. Ginger's Good:
Jeśli jest coś, co zawsze powinieneś mieć w ciąży, to jest imbir. Nie ma produktów, które mogłyby pokonać imbir, jeśli chodzi o właściwości lecznicze. Raz po raz udowodnił swoją wartość wśród ciężarnych kobiet na całym świecie. Możesz wypróbować albo surowe piwo imbirowe, używając go w herbacie, albo wypróbować imbirowe cukierki, aby szybko je naprawić bez nadmiernych kłopotów.
Są to najczęstsze sposoby radzenia sobie z robakiem żołądkowym w czasie ciąży. Jednak jeśli nic nie działa na twoją korzyść i nie możesz dostać niczego do pracy, istnieje szansa, że będziesz musiał zostać hospitalizowany. Porozmawiaj ze swoim lekarzem lub lekarzem i upewnij się, że nie jesteś ofiarą zaawansowanego odwodnienia. Jest to problem dla wszystkich cierpiących na bóle brzucha i nie zawsze woda może działać jak magiczny składnik. W takich przypadkach lekarz prawdopodobnie zaproponuje doustne rozwiązanie nawadniające, na przykład Pedialyte, które powinno wystarczyć. Musisz tylko wstać i zasięgnąć ich pomocy.
Dobrze znaj leki zobojętniające sok żołądkowy na wypadek, gdyby lekarz nie był dostępny i musisz samodzielnie podać lek. Sięgnij po apteczkę i wypróbuj środki zobojętniające sok żołądkowy, takie jak Tums i Maalox. Zazwyczaj uważa się je za bezpieczne, gdy jesteś w ciąży. Niektóre inne środki odciążające gaz, które są uważane za równie bezpieczne, to Gas-X i Mylicon. Twój lekarz może zalecić leki przeciwbiegunkowe. Upewnij się, że masz dość do przejścia i od czasu do czasu sprawdzaj z nim, aby nie wiązało się to z żadnym ryzykiem i lepiej być bezpiecznym niż żałować.
Zdarza się, że czasami leki nie są naprawdę bezpieczne po pierwszym trymestrze ciąży. W takim przypadku możesz po prostu poczekać i spróbować złagodzić dyskomfort przy użyciu jakiegoś naturalnego składnika, a gdy poczujesz się lepiej niż wcześniej, usiądź i zrób listę wszystkich spożywanych pokarmów, które doprowadziły cię do otchłani błędu . Wytnij go z listy artykułów spożywczych, aż do porodu, a układ odpornościowy znów uruchomi się. Chociaż robak w ciąży w ciąży nie jest taki zły, ale upewnij się, że trzymasz się z dala od rzeczy, które mogłyby narazić twoje dziecko na ryzyko.
Teraz, gdy wiesz, że jeśli minął pierwszy trymestr, próba naprawienia chorego brzucha będzie na próżno. Dobrą wiadomością jest to, że robaki żołądkowe usuwają się w ciągu jednego lub dwóch dni. To z całą pewnością oznacza, że kiedy wyjdziesz z tego, co masz w żołądku, dobrze jest wrócić. Skoncentruj się na tym, jak możesz po prostu pracować nad zmniejszeniem dyskomfortu, podczas gdy błędy znikają po zakończeniu pracy. Dosłownie!