Deepika Padukone, długonoga piękność z blichtrowego miasteczka Bollywood, nie tylko osiągnęła swój wspaniały wygląd i ciało, za które można umrzeć kroplą kapelusza. Lata poświęcenia, dyscypliny i ciężkiej pracy to sekret jej piękna na ekranie i poza nim. Pochodzenie ze sportowej rodziny dało jej dalszą przewagę bez wątpienia. Deepika Padukaone, mierząca 5 stóp i 8 cali z gibką sylwetką, dołeczkowym uśmiechem i modnym wyczuciem sukni, jest uważana za symbol seksu i ikonę stylu na świecie, która w 2008 roku znalazła się na liście HOT 100 Worldn Maxim i została uznana przez Worldn za „Najpiękniejszą kobietę na świecie” wydanie People Magazine w 2012 roku. Jej stylowy wygląd zyskał więcej nagłówków niż aktorstwo, być może dlatego, że modelowanie zawsze było jej pierwszą miłością. Jej nieskazitelna uroda jest połączeniem podstawowego reżimu piękności oraz zdrowego i aktywnego stylu życia, który przyniósł jej cuda, a nawet mógł zrobić to samo dla ciebie.
Deepika Padukone Porady kosmetyczne i tajemnice fitness:
Sekrety skóry:
Skóra Deepiki w prawdziwym życiu jest tak bezbłędna, jak na ekranie. To dlatego, że wierzy w picie galonów wody, aby zachować świeżość i nawodnienie. Jako ćpunka spa, bierze również regularne masaże ciała i kąpiele parowe, które są kluczem do jej zdrowej skóry.
Jeśli chodzi o jej schemat pielęgnacji skóry twarzy, oczyszczanie, tonizowanie i nawilżanie są częścią jej codziennych rytuałów pielęgnacyjnych. W wolne dni woli bez makijażu przyklejać tylko krem nawilżający z SPF i balsamem do ust. Przy wielu okazjach, kiedy musi znajdować się pod osłoną makijażu, upewnia się, że po sesjach całkowicie oczyszcza twarz i nigdy nie idzie spać bez usuwania wszelkich śladów makijażu po głębokim nawilżającym kremie nawilżającym. Nie jest to zwykła maseczka do twarzy, od czasu do czasu lubi sprzątać.
Sekrety włosów:
Jeśli chodzi o jej długie, grube i lśniące warkocze, Deepika przysięga na olej kokosowy. Od dziecka używała oleju kokosowego, który nadal działa magicznie na jej włosy. Dzięki swojej pracy, w tym ciągłym podróżom i narażeniu na ekstremalne warunki, dba o włosy w równym stopniu, wykonując masaż olejkiem raz w tygodniu, aby zapobiec uszkodzeniu mieszków włosowych.
Wskazówki dotyczące makijażu oczu:
Według Deepiki brwi są bardzo ważne, ponieważ definiują twarz. Ogranicza sesje nawlekania w salonie, ponieważ czuje, że grubsze brwi sprawiają, że wygląda się młodziej. Jej ulubionym makijażem do rzęs jest tusz do rzęs, którego używa bez zastrzeżeń, aby podkreślić swoje oczy w kształcie migdałów, które, jak wierzy, sprawiają, że jej oczy płoną.
Fitness Secrets:
Głęboka maniaczka fitness Deepika bardzo poważnie podchodzi do reżimu fitness. Już od wielu lat jest badmintonistką, która jest obdarzona atletyczną sylwetką, dzięki czemu codziennie ćwiczy pilates i ćwiczenia rozciągające. Jej codzienna dawka sprawności nie kończy się tutaj. Będąc bardziej osobą na świeżym powietrzu, bierze udział w wielu innych sportowych i przygodowych zajęciach, takich jak jazda na rowerze, trekking, a nawet nurkowanie, dla których to piękne piękno jest certyfikowanym płetwonurkiem. Żadnych niespodzianek nie dało jej niesamowicie atletycznej sylwetki.
Sekrety diety:
Deepika, jak wszyscy lubią jeść. Jaki jest jej sekret zdrowego odżywiania? To naprawdę nie jest tajemnica. Tylko zrównoważona dieta z dużą ilością owoców i warzyw. Z pomocą dietetyka Pooja Makhija dieta Deepiki obejmuje przekąski na lekkim posiłku co dwie godziny, a śniadanie jest jej głównym posiłkiem w ciągu dnia. Aby dalej utrzymywać zdrową i zbilansowaną dietę, ucieka się do pomijania nadzienia ziemniaczanego podczas porannego dosa i rezygnacji z żółtka jaja. Zaczyna dzień od owoców zamiast kawy, a gdy tylko wzrośnie ochota, smakuje słodycze ciemnej czekoladzie.