Dhyana Mudra - Gest medytacji:
Czy wiesz o dhyana mudrze? Mudry to znak dłoni kontrolujący energię w ciele. Na Wschodzie Mudras były używane od tysięcy lat. Mudry działają przeciwnie na pięć żywiołów. Uważa się, że mudry mogą ułożyć żywioły w ciągu 45 minut. Dlatego zwykle pożądane jest wykonywanie mudry przez 45 minut dziennie. Dhyana oznacza mediację w sanskrycie. Dhyana mudra jest ruchem medytacji rozważań. Jest to typowa pozycja medytacyjna plus znak zgodności.
Dhyana Mudra jest jak posłuszeństwo. Jest to powszechna pozycja medytacyjna polegająca na tym, że bogowie siedzą. W tej mudrze Dhyani razem dłonie są ułożone jak miski na kolanach. Lewa ręka leży w prawej ręce, a kciuki dotykają każdej z nich. Forma dłoni ogranicza miskę, która jest symbolem przychodzącej wolności, czystości, pustki, która odpowiada najazdowi na drogę do religii. Ta dyani mudra, w standardowej medytacji, jest mierzona jako obdarzająca nagością. W tym artykule wyjaśniamy znaczenie dhyana mudry, wykonywanie kroków i korzyści dla ciebie.
Dhyana Hasta Mudra Znaczenie Kroki i korzyści:
Znaczenie Dhyana Mudra:
Jest to najczęstsza mudra używana w medytacji w znaczeniu jej symbolu kielicha lub miski. Miska jest reprezentatywna dla niższego energetycznego centrum magazynowania, a tym samym dla całego systemu transmutacji energii seksualnej. Kluczowym produktem ubocznym tej mudry jest to, że ma ona silny wpływ na kompetencje czakry sakralnej. Czakra sakralna jest zwykle pierwszą, która zapada się, ponieważ system czakr jest niezrównoważony. Normalne zachowania związane z niezrównoważoną czakrą sakralną mogą być niezdolne do dotrzymania terminów, w przeciwnym razie wypełnią obowiązki, które spowodują stres i niepokój. Głównie wpływ na układ jelitowy i układ rozrodczy może być odczuwalny, gdy ciężko pracujesz dzięki tej dyani mudrze.
Jak wykonać Dyani Mudra:
Następujące kroki dyani mudra są reprezentowane przez medytację w jodze.
- Złóż dłonie na kolana. Ręce muszą tworzyć kształt misek.
- Lewa ręka musi leżeć w prawej ręce, a oba kciuki powinny się dotykać.
- Jest to zwyczajowa poza medytacja.
- Dwie ręce uformowane w kształt misy pokazują, że jesteśmy prywatnie uwolnieni, czyści, a także pusto, aby otrzymać wszystko, czego potrzebujemy na naszej duchowej ścieżce.
- Ponieważ tutaj nie ma pustej przestrzeni we wszechświecie, całość jest wypełniona niewielką energią. Ta pustka wykonana naszymi rękami zamieni się w nową pustą przestrzeń, a ponadto zapełni się nową energią.
- W tej postawie rozmyślania dhyana mudra przywodzi na myśl nagość. W ten sposób twój umysł jest samolubny w pewnym momencie. Wspólnie jest to bardzo trudne. Nasz umysł na zawsze wędruje wśród puli opinii.
Druga postać Dhyana Mudra:
W jeszcze jednej formie tej dyani mudry, pierścień, środek i małe palce obu rąk leżą na sobie, a kciuki i palce wskazujące każdej dłoni, pociągnij, aby zrobić okrąg, który symbolizuje świat formy i prawdziwej natury realizm.
Korzyści z Dhyana Mudra:
Poniższe kroki mają na celu przywrócenie zdrowia dyani mudra.
- Ochładza umysł i pomaga mu osiągnąć stopień niegrzeczności.
- dhyana mudra pomaga myśleć w myślach.
- Znak ten wyraża przezwyciężenie świata formy poprzez oświecenie, na szczycie oświeconego stanu umysłu, ponieważ „samsara” również „nirwana” są częściami składowymi.
- Jest to wpływowa mudra do wysublimowania ego. Kształt miseczki przygotowany przez dłonie wskazuje, że nie jesteśmy w stanie zdobyć nowej energii. Co więcej, pomaga ułożyć energie aktywno-pasywne, a ponadto połączyć się z Jaźnią. ”
W tym momencie jest jednym bardzo ważnym punktem nasze myśli i uczucia decydują o jakości tej nowej energii. Dlatego tak ważne jest wcześniejsze przygotowanie dzieła usprawiedliwienia i istnienie w pokoju przez wszystkie istoty.