Jeśli chcesz wzmocnić więź między tobą a dzieckiem, nic nie stoi na przeszkodzie codziennemu masażowi. Wiadomo również, że poprawia sen, łagodzi kolkę i promuje rozwój układu odpornościowego dziecka, zdolności motorycznych i intelektu.
Zanim zaczniesz masować swoje dziecko, musisz zadbać o kilka rzeczy. Użyj koca lub ręcznika i olejku do masażu. Upewnij się, że olej nie powoduje podrażnień skóry dziecka. Rozpocznij masaż, gdy dziecko jest w gotowości, siedząc w kształcie rombu, składając razem podeszwę stopy, przykryj kocem stopy i kolana.
Po rozebraniu dziecka połóż głowę na stopach. Delikatnie pociągnij od głowy do palców stóp. Jeśli dziecko zostanie zirytowane lub zesztywnieje, natychmiast zakończ terapię. W przeciwnym razie stopniowo przechodź do innych części ciała, masując sekcję po sekcji.
Trzeba masować skórę w kierunku od serca, ponieważ uspokaja ciało i pomaga poprawić sen. Masaż w kierunku serca stymuluje ciało i sprawia, że dziecko jest bardziej aktywne.
Jedną z najlepszych technik ramion i nóg dziecka jest technika dojenia. Za pomocą palca wskazującego i kciuka wykonaj swobodny okrąg lub literę C wokół ramienia lub nogi dziecka. Delikatnie pociągnij jej rękę lub nogę, jakbyś doił krowę. Powtarzaj to kilka razy i regularnie. Możesz także spróbować masażu toczącego, który jest bardzo lubiany przez dzieci. Jedną kończyną na raz, przesuwaj dłonią po nich, kołysząc nimi w przód iw tył o koc, na którym spoczywa dziecko.
Zachowaj szczególną ostrożność, aby nie łaskotać dziecka podczas masażu. Masaż ma na celu rozluźnienie dziecka, a nie podrażnienie go.
Spójrzmy na kilka porad dotyczących masażu niemowląt dla różnych części ciała.
Nogi i stopy:
Trzymaj udo dziecka za kciuk i palec wskazujący. Pogłaszcz nogę do stóp, zaczynając od ud, a następnie potrzyj stopy kciukami. Zwinąć i rozprostować palce u nóg. Powtórz procedurę z drugą nogą, a następnie zegnij i rozprostuj kolana. Nie zapomnij być absolutnie delikatny; nie ciągnij jej za mocno, a jeśli wyprostuje nogę, pozwól jej to zrobić, zamiast na nią naciskać.
Klatka piersiowa i brzuch:
Jest to prawdopodobnie najbardziej kojąca część całego procesu masażu. W kierunku od serca zacznij od masowania od środka na zewnątrz, powoli przesuwając dłoń po jej skórze. Następnie masuj brzuch w kierunku zgodnym z ruchem wskazówek zegara, delikatnie pocierając. To bardzo pomaga w procesie trawienia. Powtarzaj ten proces, aż dziecko poczuje spokój. Pamiętaj, aby nie łaskotać brzucha dziecka podczas masowania, ponieważ może to być dla niej wyjątkowo irytujące.
Głowa i twarz:
Palcami wykonuj kółka na jej głowie. Przeciągnij delikatnie palcami po jej czole i policzkach i narysuj uśmiech na jej ustach. Zachowaj dystans od oczu i nosa dziecka, ponieważ może to powodować dyskomfort.
Z powrotem:
Połóż najpierw dziecko na brzuchu. Wpatrując się od środka, skieruj się na zewnątrz, jednocześnie wygładzając plecy. Zamiast chwytać ją za ramiona jak u osoby dorosłej, delikatnie wykonuj okrężne ruchy, aby pocierać ramiona i dolną część pleców.
Masowanie noworodka jest naprawdę integralną częścią rozwoju dziecka i należy zachować szczególną ostrożność, aby zrobić to dobrze; a ten przewodnik pomoże ci to zrobić doskonale.
Szczęśliwego dorastania!