Spróbujmy Matangi Mudra! Słyszałeś to kiedyś? Ten Matangi Mudra uwalnia stres oraz wzmacnia cykl oddychania ciała. Matangi jest nazywany „Bogiem Wewnętrznej Harmonii” oraz statkiem królewskiego władcy. To działa terapeutycznie na wiele problemów zdrowotnych. Matangi Mudra wzmacnia rytm oddychania wokół splotu słonecznego i równoważy energię w tym obszarze. Ta mudra również łagodzi utrudniony proces trawienia.
Lawenda leczy rośliny spokoju i zgody. Zarówno zielony, jak i żółty to kolor splotu słonecznego. Żółty rozjaśnia nastawienie i sankcjonuje psychikę. Kolor zielony jest odcieniem kongruity. Każdy chce znaku, do którego moc jest pusta.
Znaczenie Matangi Mudra:
- Matangi jest zdefiniowany jako Bóg wewnętrznej harmonii plus królewski statek władcy. Matangi mudra uwalnia stres i wzmacnia cykl oddychania ciała.
- Matangi jest często połączona z zanieczyszczeniem, niepomyślnością, a ponadto marginesem hinduskiego społeczeństwa, które uosabia się w jej najbardziej akceptowanej formie, określanej jako Ucchishta-Chandalini, inaczej Ucchishta-Matangini. Przedstawiana jest jako wyrzutek (Chandalini), a ponadto oferuje resztki jedzenia, które w przeciwnym razie jest częściowo zjedzone (Ucchishta), nieumytymi rękami lub jedzenia późniejszego niż jedzenie, które łącznie miesza się w tradycyjnym hinduizmie.
- Matangi jest singlem Mahavidyas, 10 bogiń tantrycznych, a także błędnym aspektem Devi, hinduskiej Boskiej Matki. Uważa się ją za tantryczną formę Sarasvati, idola muzyki, który ponadto uczy się. Podobnie jak Sarasvati, Matangi bezpośrednia mowa, wiedza, muzyka, a także sztuka. Jej kult ma na celu uzyskanie nadprzyrodzonych mocy, w szczególności zdobycie kontroli nad wrogami i przyciągnięcie ludzi do jednego, zdobycie mistrzostwa ponad sztuką, a także uzyskanie najlepszych informacji.
Instrukcje wykonania Matangi Mudra:
Matangi Mudra można wykonać, gdy poczuje się niski poziom energii, a poza tym niskie zainteresowanie. Może być gotowy w razie potrzeby 3 razy dziennie przez 4 minuty za każdym razem.
1. Złóż ręce w towarzystwie splotu słonecznego (okolice brzucha).
2. Obecnie rozciągnij razem środkowe palce i połącz je na końcach.
3. Rozpocznij oddychanie do przepony wraz z obserwacją splotu słonecznego, a jednocześnie wdychania.
4. Prosta uwaga na oddech w okolicy brzucha.
5. Ta mudra jest niezwykle użyteczna dla ogólnej wewnętrznej harmonii umysłu i ciała.
Uwaga: Podczas wydechu wizualizuj, że fale energii spadają nawet z głowy na całą szyję, ramiona, plecy i nogi, a także opuszczają ręce i stopy. Po chwili wizualizuj, że twoja głowa jest czysta, czysta, chłodna, a ponadto lekka. Na koniec poklep twarz po rozłożonych palcach i poczuj chwilę.
Korzyści Matangi Mudra:
Matangi Mudra w zasadzie służy wygraniu ćwiczeń na trawienie. Sam Matangi mudra pomaga w walce z dodatkowymi szokującymi chorobami.
- Wykonanie tej mudry pomaga złagodzić niejasny ból i napięcie w szczęce.
- Aktywuj splot słoneczny ponadto trawienie.
- Dochód z serca, wątroby, żołądka, dwunastnicy, śledziony, pęcherzyka żółciowego, trzustki oraz nerek dzięki Matangi Mudra.
- Publiczność z wysokim ciśnieniem krwi powinna kontrolować tę mudrę.
- Ta mudra wzmacnia pragnienie oddychania w splotu słonecznym i równoważy energie w tym obszarze.
- Ta mudra uspokaja serce i rozwiązuje wewnętrzny stres.
- Podnieca element z drewna, który symbolizuje nowe początki, oraz element ziemi, który oferuje życiu jego głębię. Wstrząśnięte serce staje się wyraźnie spokojniejsze, a ponadto napięcia wewnętrzne (na przykład różne skurcze, inaczej uczucie bogactwa), które utrudniają trawienie.
Matangi mudra jest niezwykle przydatny do osiągnięcia wewnętrznej harmonii. Ta mudra pomaga osiągnąć harmonię poprzez swoje wewnętrzne ja i środowisko.
Gdy chcesz poznać wszystkie szczegóły dotyczące Matangi Mudry, możesz odnieść się do tego. Ponadto zawiera on wszystkie wskazówki i środki ostrożności, które ułatwią ci przestrzeganie reżimu, a także szczegółowe informacje na temat kroków wraz z instrukcjami, które należy wykonać.