przekąski
Określenie przekąski jest trudne. Ale możemy powiedzieć, że przekąski nie zawsze są niezdrowe. Niektóre z nich mają bardzo zdrowe i pełne energii produkty, które są nie tylko smaczne, ale wręcz idealne. Inne to te, które są pełne węglowodanów lub oleju, zwiększając dawkę tłuszczu trans i złego cholesterolu. Ale nie! Nie będziemy..
