Wszyscy wiecie, że po 7 miesiącach dziecko staje przed problemem ząbkowania, który jest trudny zarówno dla dziecka, jak i dla ciebie. W tym czasie dziąsła dziecka będą uważane za surowe i drażliwe, a ona będzie chciała żuć twarde, w przeciwnym razie twarde rzeczy, aby złagodzić cierpienie. Przygotuj dużo tego i uzupełnij je w zamkniętej butelce.
Top 9 przepisów na jedzenie dla 7-miesięcznego dziecka: -
1. Pieczone Jabłka:
- Jabłko obierz i pokrój w rdzeń i dodaj trochę masła oraz cynamonu.
- Zagotuj w wystarczającej ilości wody, a następnie piecz w piekarniku przez około 30 minut.
- Po schłodzeniu pokrój to na małe kawałki i podaj jako przekąskę, w przeciwnym razie zetrzyj i podaj.
2. Shake Cheeku:
- Jeśli Twoje dziecko nie lubi cheeku, możesz użyć awokado, papai, melona lub banana.
- Wykop i zrzuć policzek. Pokrój oba owoce na małe kawałki.
- Wymieszaj owoce w mikserze na gładką pastę. Połącz to z mlekiem matki w innym przypadku.
- Co więcej, zmień niezawodność na preferencje twojego dziecka.
3. Pikantna zapiekanka z kurczaka:
- Ten przepis jest genialnym źródłem żelaza, a ponadto zawiera także beta-karoten i witaminę C.
- Podsmaż delikatnie cebulę oraz kurczaka, który czeka na kurczaka ugotowanego ze wszystkich stron. Wymieszaj marchewkę, grzyby i liść laurowy.
- Dodaj wodę i gotuj delikatnie przez 15 minut, następnie dodaj groszek i gotuj przez 5 minut.
- Wyeliminuj ponadto liść laurowy, aby uzyskać odpowiednią konsystencję dla Twojego dziecka.
4. Sheera ziemniaczana:
- Smażyć cienko ugotowane i puree ziemniaczane oraz cukier w ghee i mieszać bez przerwy.
- Dodaj trochę mleka i gotuj na średnim ogniu.
- Po przebarwieniu na żółtawy kolor włóż proszek elaichi, a także dodaje od 4 do 5 nitek szafranu do sheery.
- Gotowe do podania.
5. Yummy Oats Plus Apple Owsianka:
- To danie jest bardzo pożywne, ponieważ zapewnia Twojemu dziecku wapń, białko, błonnik i energię.
- Smażyć owies w ghee przez 2 minuty, aż uzyska brązowy kolor. Następnie wymieszaj mleko z jagodami, a ponadto gotuj na wolnym ogniu przez 2 do 3 minut, mieszając nieregularnie.
- Dodaj jabłko, dobrze wymieszaj i gotuj przez 1 minutę.
- Później schłodzić, wymieszać w mikserze do miękkiego purée. Podawaj ciepłe.
6. Przecier jabłkowy truskawkowy:
- Ten przepis jest bardzo pożywny, ponieważ zawiera witaminę C i wapń.
- Zmiksuj jabłka razem z truskawkami w blenderze.
- Odcedź, aby pozbyć się nasion truskawki.
- Wlać mleko, dobrze połączyć i natychmiast zmyć.
7. Puree ze szpinaku
- Przede wszystkim gotuj makaron pełnoziarnisty i szpinak w wodzie przez około ½ szklanki wody przez około 2 minuty.
- Włóż ugotowany makaron, sól, pieprz i Paneer, a następnie dobrze połącz.
- Doprowadzić do wrzenia i trochę ostudzić. Wymieszaj tę mieszaninę w robocie kuchennym, aby uzyskać gładki przecier. Podawaj ciepłe.
Zobacz więcej: 9 miesięcy żywności dla niemowląt
8. Koktajl mleczny bananowy:
- Aby to zrobić, potrzebujesz mleka, cukru, kostek lodu i banana.
- Włożyć pokrojony banan, mleko i cukier oraz kostki lodu do miksera, a następnie dobrze zmielić w robocie kuchennym.
- Wlej to do szklanki i daj swojemu dziecku.
9. Mieszana zupa warzywna:
- Mieszana zupa jarzynowa jest najlepsza dla Twojego dziecka. Aby to zrobić, potrzebujesz marchewki, kapusty, liści pudiny, moong dal i lauki.
- Połącz moong dal w towarzystwie lauki, kapusty, liści pudiny i marchwi.
- Wlej 2 szklanki wody i zagotuj dal i warzywa do szybkowaru.
- W tej chwili odcedź to przez sito sokowe. Możesz stworzyć zupę tak szeroką, jak Twoje dziecko.
Źródło obrazu: Zdjęcie migawki